Změna vzorců chování, které nám byly předány z generace na generaci, může být obtížný, ale osvobozující proces. Zde je několik kroků, jak se vymanit z tohoto cyklu: 1. Sebeuvědomění: Prvním krokem k změně je uvědomit si své vlastní vzorce chování. Zaměřte se na to, jak reagujete na různé situace a co vás k těmto reakcím vede. Je důležité si uvědomit, že vaše chování...
Každý z nás nese dědictví minulosti. Nejde jen o genetické informace předané z generace na generaci, ale také o subtilní, ale mnohdy silné vzorce chování, které ovlivňují naše každodenní životy. Tyto vzorce jsou jako tichý průvodce, který nás provází skrze život a formuje naši identitu. Předávají se z rodičů na děti a dále do dalších generací, tvoříce tak neviditelný most mezi minulostí a přítomností. Zrození tradic...
V moderním světě, kde jsme neustále vystaveni stresu, tlaku a emocionálním výzvám, se vnitřní zranění stává běžnou součástí lidského života. Tyto zranění mohou být způsobeny traumatem z minulosti, složitými mezilidskými vztahy, ztrátou nebo jinými životními událostmi. Nezpracovaná vnitřní zranění mohou negativně ovlivnit naše duševní zdraví a pohodu, což může vést k depresi, úzkosti a dalším psychickým obtížím. Nicméně, existuje mnoho...
Toxické vztahy představují jednu z nejzávažnějších výzev v oblasti mezilidských vztahů, ať už se jedná o partnerské vztahy, přátelství nebo rodinné vazby. Existuje několik faktorů, které mohou přispět k vzniku toxických vztahů, a rozpoznání těchto znaků je klíčové pro zachování emocionálního a psychického zdraví. Proč máme toxické vztahy? 1. Nízká sebeúcta: Lidé s nízkou sebeúctou mohou často sklouzávat do vztahů, které je...
Dvojplamen je termín, kterým se často označuje vzájemné propojení a silné pouto mezi dvěma lidmi. Tento vztah je často spojován s hlubokým porozuměním, silnou chemií a vzájemnou přitažlivostí. Jak se může vztah stát dvojplamenem a co to znamená pro ty, kdo jsou zapleteni? Definice Dvojplamenu Dvojplamenový vztah se často popisuje jako spojení dvou duší, které jsou si vzájemně předurčeny....
Matka s dcerou – tento vztah může být zároveň jedním z nejhlubších a nejkomplikovanějších v lidském životě. Přestože obě sdílejí stejné geny, mohou někdy působit jako by byly z různých světů. A právě v komunikaci se často objevují největší neshody. Zatímco matka může mít pocit, že nabízí moudré rady a zkušenosti, dcera ji může vnímat jako kritiku nebo narušení své nezávislosti. Na druhé straně...
Dostávám od vás spoustu dotazů. Co to vlastně jsou ty sebeláskové techniky ? V dnešní uspěchané době, kdy je stále více nároků kladených na naši produktivitu a výkonnost, se můžeme cítit vyhořelí a přetížení. Sebeláskové techniky představují klíč k regeneraci, léčení a posílení našeho těla i duše. Jak ale tyto techniky ovlivňují naši psychiku a tělo? **Co jsou sebeláskové techniky?** Sebeláskové techniky...
Žijeme v uspěchané době. Náš životní rytmus se za posledních 50 let velmi zrychlil. Není divu, že jsou lidé vyčerpaní a vystresovaní. Nestíhají a nemají na nic čas. Musí toho tolik stihnout. Nároky se na nás zvětšují. Nemáme na sebe čas, chodíme z práce unavení domů. Navařit, uklidit, udělat s dětmi úkoly. Večer uleháme do postele a chybí nám životní energie. Znáte to, takový vnitřní pocit,...
Setkala jsem s jednou moc milou ženou. Byla velmi krásná. Mluvila jemně a potichu. Velké modré oči, jemná pleť a blond vlasy podtrhovaly její půvab. Její štíhlý pas, pevné boky, malý zadeček a křivky jejího těla vzbuzovali u procházejících mužů na ulici velký zájem. Skoro každý procházející muž se za ní otočil. Nešlo si nevšimnou, že tato žena vzbuzovala zájem také...
Stalo se vám někdy, že jste požádali vesmír o pomoc a on vám odpověděl v podobě snu nebo vás náhle něco napadlo, aniž byste tušili kde se to vzalo? Nebo jste věděli, že znáte odpověď na nějakou otázku, aniž by se váš mozek mohl přidržet jakékoliv logické souvislosti ? Když například vycítíte, že vaše dítě je v ohrožení nebo máte...
Marky Ariella Dvojplamen